Soms verandert een relatie en verandert daarmee ook het beeld dat je van jezelf had. Een scheiding, een partner die een andere kant op groeit, of een ‘verstandhouding’ die al jaren op de automatische piloot loopt.
Dan komt er een vraag die verder gaat dan de relatie zelf: wie ben ik eigenlijk, los van dit verhaal?
Op die vraag bestaat geen snel antwoord en dat hoeft ook niet. Wel kun je ruimte nemen om te voelen wat jij nodig hebt, waar je grenzen liggen en wat je wilt meenemen naar wat er nu nog komt.
Bij Atelier BasisBalans in Haarlem begeleid ik mensen in de midlife-fase die op zo’n kantelpunt staan. Met aandacht voor gedachten, emoties, lichaam en energie, in jouw tempo.
Herken je dit, of ken je iemand die erin zit? Ik bied tijdelijk drie gratis oefensessies aan. Stuur me gerust een bericht.
#relaties #midlife #zingeving #coaching #therapie #Haarlem