Wat ik zo treffend vind aan het werk van Gabor Maté zijn zijn analyses van ‘oorzaak en gevolg’ waar het gaat om de relatie tussen lichaam en geest. Zo stelt hij in zijn boek ‘Wanneer je lichaam nee zegt’ (hoofdstuk 17) het volgende.
“Het gaat om de onbewuste waarnemingen van het kind, die zijn gebaseerd op zijn innerlijke interpretaties van zijn interacties met de wereld om hem heen. Die interpretaties, die op celniveau in hem ingebed liggen, vormen de biologie van de overtuiging die voor een groot deel bepaalt wat we voelen, wat we doen en hoe we op gebeurtenissen reageren.
Een belangrijke factor die bijdraagt aan het ontstaan van veel ziekten (…) is een overmatige hoeveelheid stress die door onbewuste overtuigingen wordt veroorzaakt. Als we willen genezen, is het essentieel dat we stap voor stap het pijnlijke proces doorlopen om de overtuigingen los te laten die we al vroeg in ons leven als waarheid hebben aangenomen.
Welke medische behandeling we van buitenaf ook krijgen, genezing vindt vanbinnen plaats. Het inwendige milieu moet worden veranderd. Om genezing te vinden en volledig te ervaren, moeten we op reis gaan naar de kern van onze eigen overtuigingen. Dat betekent dat we ons leven opnieuw moeten overdenken en herkennen: her-kennen, dus letterlijk ‘opnieuw kennen’.
Mensen kunnen uit veel behandelmethoden kiezen. Voorbeelden hiervan zijn de reguliere geneeskunde met of zonder alternatieve geneeswijzen, alternatieve behandelmethoden als energetische geneeskunde of verschillende mind-bodytechnieken, oude oosterse methoden, zoals de ayurvedische geneeskunde, yoga of Chinese acupunctuur, meditatietechnieken, psychotherapie en een voedingsplan. De sleutel tot genezing is de actieve, vrije en goed doordachte keuze van het individu. Er zijn veel verschillende manieren om het aangeboren menselijke vermogen te vinden om vrij te zijn. Er zijn veel leringen, boeken en andere bronnen met behulp waarvan je dat kunt leren. Bevrijding van beklemmende en stressvolle externe omstandigheden is zeer belangrijk, maar dat is alleen mogelijk als we onszelf eerst bevrijden van de tirannie van de biologie van onze overtuiging.”
Dát is wat ik aan het leren ben bij de opleiding psycho-sociale therapie van Wielwerk Opleidingen: “Om genezing te vinden en volledig te ervaren, moeten we op reis gaan naar de kern van onze eigen overtuigingen. Dat betekent dat we ons leven opnieuw moeten overdenken en herkennen: her-kennen, dus letterlijk ‘opnieuw kennen’.”
Een hele waardevolle reis voor iedereen, inclusief mijzelf, waar ik dit nieuwe jaar weer volop mee aan de slag zal blijven!
